ADHD kan avhjälpas men "experterna" stretar emot

Äntligen händer det saker
Äntligen börjar det hända något - bekräftelse, efter över tjugo års kamp inom sjukvården, känns skönt, dock inte från själva sjukvården men väl genom studier, forskning och MÄNGDER med beprövad erfarenhet!

"Experterna" stretar emot studier och forskning
Trots mängder med beprövad erfarenhet, studier och forskning om kostens betydelse och beprövad erfarenhet samt studier och forskning med enbart kosttillskott genom Omega 3 (bl.a. på Karolinska Institutet) som visar att barn och unga med ADHD kan bli friskare - ja, studien på KI visade till och med att en del av barnen inte ens kunde behålla diagnosen ADHD efter tre till sex månader med dubbel dos av Omega 3 - trots alla dessa studier så stretar de så kallade experterna emot!

Den Holländska studien, som man hänvisar till på SvD i dag, visar att 64% av barnen mår tydligt bättre av en anpassad kost - följ länk längst ned på sidan.

Ungefär samma resultat visar den studie som man hänvisar till i Näringsmedicinsk tidskrift Nr 1, 20011, sid.18 www.naringsmedicinsktidskrift.se - där man visar att ungefär 6,4% av barnen får ADHD och ju mer de åt av av den så kallad västerländska kosthållningen (högt intag av hämtmat, sötade drycker, godis, pommes frites, raffinerade sädesprodukter, feta mjölkprodukter, pressade köttprodukter etc.) desto större var risken att bli diagnostiserad med ADHD. Forskningen utfördes på 1 799 barn, från födseln tills de var 14 år och utfördes av Howard A.L. med namnet "ADHD is associated with a 'western' dietary pattern in adolescents. J Attens Disord. 2010 Jul 14.
Mer artiklar om studier, forskning och beprövad erfarenhet om kostens betydelse för ett tillfrisknande vid ADHD finner Du på www.npif.no

Järnbrist, som är vanligt vid glutenintolerans, ger störningar som är vanligt vid ADHD
I samma nummer av tidningen Näringsmedicinsk tidskrift, på sid.19, berättar man om att järnbrist är vanligt vid ADHD och att järnet bl.a. ser till att signalämnet dopamin och andra signalämnen som ingår i samma familj fungerar på ett bra sätt och att störningar i dopaminsystemet bl.a. ses vid ADHD. Det visade sig, i denna studie att 84% av barn med ADHD hade brister (ferritinvärde) jämfört med 18% i kontrollgruppen. De med lägst värden hade också kraftigast symptom på ADHD och att det verkar finnas en koppling mellan ADHD, rastlösa ben och Tourettes syndrom - kopplingen är järnbrist!
På http://www.skane.se/templates/HealthCareInfoArticle.aspx?id=264702&catid=25511&showall=1 , Skånes informationssida, 1177, från sjukvården, kan vi läsa att man även kan ha sjukdomar som gör att man får ett försämrat upptag av näringsämnen, till exempel glutenintolerans och att då är ofta B12-brist kombinerad med brist på järn och vitaminet folsyra (också en B-vitamin), min anm.). Innan, kan vi på denna sida läsa att B12 brist orsakar blodbrist vilket i sin tur orsakar syrebrist, man kan då känna sig trött, orkeslös, yr, lätt bli anfådd och lätt få hjärtklappning, huvudvärk, öronsus samt få besvär med slemhinnor, vilket bl.a. kan ge tungsveda, man kan få blödningar i tandköttet, sprickor i mungiporna, svårare för att gå, minnesproblem, bli deprimerad och även få försämrad syn...


Glädje!
Idag hittade jag en väldigt informativ sida på en mycket vältrimmad blogg, http://urenergi.wordpress.com/2011/02/04/upprattelse-och-hopp-om-framtiden-nya-bevis-for-kostens-roll-vid-adhd/#comment-204

Länken till artikeln som förorsakade mitt blogginlägg var;
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/studie-mat-kan-paverka-adhd_5915571.svd

Mag- och tarmkatarr samt Chrons sjukdom och Ulserös Colit

Mjölk- och mjölintolerans är en ganska så okänd orsak till mag- och tarmkatarr samt att det möjligen även kan orsaka sjukdomar som Crohn och Ulserös Colit.

Idag ökar Chrons sjukdom hos barn och tonåringar; vi måste begripa att något är fel;
börja med mjölken (som vi idag homogeniserar och konstgödslar) och mjölet (som vi idag har "hur mycket gluten som helst" i samt bleker) som idag blir ett gissel för våra kroppar;

många av oss klarar inte av att bryta ned proteinerna, något har blivit fel i hanteringen. Bort med allt och plocka möjligen in, sakta men säkert, 100% ren havre, efter MINST tre månaders uppehåll.

OM det ska vara nödvändigt använda mjölk- och mjölprodukter använd då gammaldags mjölk och mjöl (dinkel, bovete).

Tänk om jag hade vetat vad jag idag vet; då hade mina besvär med ständigt återkommande mag- och tarmkatarrer, från tidiga tonår och långt upp i mogen ålder, aldrig behövt finnas; den ständiga tröttheten, de ständigt återkommande magsmärtorna (som följt min väg sedan "födsel och ohejdad vana") och orden runt mig "vad är Du nu nervös för?", "slappna av, Du behöver inte vara så nervös!". HRM! I en irriterad och utsatt kropp blir det svårt att slappna av!
En svag kropp tål mindre påfrestning; en kropp som hela tiden kämpar mot gifter som man öser i den, orkar inte med ytterligare påfrestningar!
Peptiderna lär ha varit boven till min tunga och bedövade kropp, min trötthet, sängvätning, dålig andedräkt, ständiga öroninflammationer m.m.

Sedan jag för drygt 15 år sedan slutade med mjölkprodukter (helt, trodde jag då) så har min mage varit bättre och min så kallade nervositet mer eller mindre som bortblåst! Att jag sedan slutade med mjöl, helt, för något år sedan, hjälpte mig att bli än mer stark!

För c.a fem, sex år sedan så var jag ganska bra på att hålla mig borta även från mjöprodukter. Men min dåvarande sambo smög sakta men säkert in mjöl, och mer och mer mjölk, i kosten. Det slutade med att jag flydde min sambo med en "abnorm" blodbrist; två påsar blod, på köpet!

INGEN av läkarna har ännu kunnat lista ut vad blodbristen berodde på. IDAG går det att läsa, på nätet, om blodbrist i samband med celialki etc.

Ville bara berätta, innan jag hastar iväg till affären (där jag kollar varje sak, korv som annat pålägg, så att det ej innehåller mjölk- och mjölprodukter), att människor som går med ständig mag- och tarmkatarr samt de som har Ulcerös Colit och Chrons sjukdom;

Det skadar aldrig att försöka! Vad har man att förlora? Några månader utan mjölk- och mjölprodukter, helst sex månader, kan ge svaret till ett friskare liv UTAN LÄKEMEDEL, värk och trötthet!

Om mina föräldrar hade förstått, om jag hade vetat...

Tankar som kom till mig på min 56:e födelsedag var att "Om mina föräldrar hade förstått, om jag hade vetat..."

... då hade min utveckling nog blivit annorlunda... inte för att jag är missnöjd... men det tog så lång tid innan jag kände att jag var vuxen... först efter att jag börjat anpassa min kost... inte p.g.a. att min barndom eller uppväxt varit svår utan p.g.a. mina ständigt återkommande "mag- och tarmkattarer".

Varje vår och höst kom det och det blev bara värre och värre. Tröttheten de förde med sig var obeskrivlig!Med den anpassade kosten följde att jag fick en mindre darrighet i musklerna och helt plötsligt så kunde jag stå upp och tala på jobbet, och andra platser, utan att få den där obeskrivliga "Åsa-Boden-darren-med-falsetter". Underbart härligt!

Var det inte nervositet? Var det för lite Omega 3 ute i signalsystemet? Vad var det som hände? Med tiden, under de 17-19 år som gått, har frågorna fått svar, svar som gör att jag vill veta mer!! Mjölk och mjölallergi, kan även benämnas mjölk och mjölintolerans, har satt sina spår på vägen genom mitt liv - förstår jag 56 år efter min födsel!

Mina livserfarenheter genom egna upplevelser, familjehemsbarn och biologiska barn samt mina arbetslivserfarenheter har kommit till en sammanfattning:
mjölk och mjöl kan påverka vår utveckling negativt OM vi har svårigheter att bryta ned proteinerna i mjölk och/eller mjöl!
Proteinerna i mjölk och/eller mjöl blir då till peptider som påverkar vårt nervsystem mer eller mindre negativt allt utefter mångfald av peptider och deras intensitet på en eller flera av våra sinnen.

Peptidernas störningar på nervsystemet blir till så kallade perceptionsstörningar men blir lättare att förstå om vi kallar dem känselstörningar.
Känselstörningar skall precis som syn och hörselstörningar bemötas, behandlas och kompenseras på ett så tidigt stadium som möjligt för att förhindra utvecklingen av avvikande beteendeen - beteenden som avviker i från "normalpopulationen" och som i många fall orsakar mobbing och utanförskap.

Idag ser vi inte bara dessa intoleranser som neuropsykiatriska funktionshinder. Mjölk och mjöl kan även vara en av de bidragande orsakerna till bl.a. öroninflammationer och andra luftrörsbesvär, astma, allergier, depressioner och i "värre tillstånd" som ångest, hallucinationer, epilepsi, psykoser och schizofreni.
Även autoimmuna sjukdomar kan härröra från en mjölk och/eller mjölintolerans.

Det är ingen rolig sammanfattning av livet; att förstå att OM mina föräldrar bara hade vetat och OM andras föräldrar bara hade vetat, då hade vi inte behövt gå igenom allt det här!Men det samma gäller ju de samlade erfarenheter vi nu drar på oss om vår jord; vi kan inte skövla och skända som vi gör; vi måste vara försiktiga med vad moder jord har skapat!

Vi är skapade av moder jord och från begynnelsen var det sagt att mjölk har man bara behov av under spädbarnsåren och mjöl skall man, om man över huvud taget skall äta det, endast äta i dess ursprungliga form - utan extra gluten!. Bra är om vi kan hålla oss till ren havre. Bättre är det om vi kan hålla oss helt borta från allt vad mjölk och mjölprodukter heter!