onsdag 6 april 2011

GalaXyBloggen.se: LCHF - Shirataki Nudlar

På denna blogg kan du finna recept på t.ex. nudlar gjorda på jamsrot - jamsrot är något som fattas oss i norden, något som gör oss mer välmående, framförallt oss kvinnor i samband med PMS och övergångsålder!

GalaXyBloggen.se: LCHF - Shirataki Nudlar

tisdag 5 april 2011

Schizofreni måste botas i tid!

På Viskas hemsida skriver man i dag om framtidens läkemedel för de som fått diagnosen schizofreni - samtidigt som man "glömmer" de viktiga byggstenarna till en friskare kropp - kosten, beröringen, tillhörigheten och rörelsen. En sjuk kropp är oftast en signal på att det fattas den något!

Daglig stimulering utvecklar
I dag vet vi att en kropp kan bli sjuk av för lite, daglig stimulering - stimulering i form av beröring (Om du inte rör mig så dör jag, av Ylva Ellneby och Lugn och beröring av Dr Kerstin Uvnäs Moberg), stimulering i form av kost (Du blir vad du äter av Anna Skipper och Sockerbomben av Bitten Jonsson samt Maten och folksjukdomarna av Staffan Lindeberg), stimulering i form av rörelse (Sinnenas samspel av Jean Ayres, Sensomotorisk träning av Dr Tore Duvner, Bunkeflomodellen) etc.

Nedsatt stimulering hämmar
och vi vet att OM vi sätter in några individer i var sitt litet rum utan större möjligheter att röra sig, utan ljus och utan ljud samt utan kontakt med omvärlden så börjar de ganska så snart utveckla olika former av avvikande beteenden. Vi vet också att en individ som får gå på stimulatia i form av morfin, alkohol eller andra droger utvecklar speciella beteende och blir frånvarande... vi vet att kroppen behöver viss stimulering genom kosten för att må så bra som möjligt.

Viktigt att behandla schizofreni tidigt
Trots de kunskaper som finns om den dagliga stimuleringens betydelse (kost, kosttillskott, beröring och rörelse) förespråkar man, på den nämnda kongressen som nyligen ägde rum, läkemedel till personer med schizofreni - inte ett ord om att man först bör pröva vad man redan vet, möjligen använda sig av medicineringen i det akuta skedet!

Det enda goda de säger är att det är viktigt att behandla schizofreni tidigt för att inte symptomen skall försämras och för att man inte skall få en kognitiv nedsättning! Jag menar att man på ett mycket tidigt stadium, innan individen hunnit utveckla allt för svåra symptom bör förändra kosten, ta till vissa kosttillkott och vara mån om den dagliga beröringen, umgänget och rörelsen - allt för att förebygga att individen utvecklar schizofreni!

För mig känns det skrämmande att man inte nämner ett ord om kostens och kosttillskottens betydelse för ett tidigt läkande samtidigt som jag undrar vart vi är på väg - till läkemedels- och livsmedelsindustrins fördel och människans och dess utvecklings nackdel!

Anpassad kost
Känt är att en anpassad kost - där man utesluter mjölk-, mjöl- och sojaprodukter, i kombination med kosttillskott och anpassad stimulering - har en mycket positiv effekt på personer med avvikande beteenden som bland annat kan diagnostiseras som schizofreni. Man bör utesluta mjölk-, mjöl- och sojaprodukter i minst tre, helst sex, månader för att ge kroppens alla celler möjligheter att tillfriskna. Samtidigt bör man tillse att den får de kosttillskott som den är i behov av - behov som bland annat uppstår genom att tarmen kommer i obalans, den blir irriterad och läcker, samtidigt som den kost vi i dag äter har brister och gifter som den inte hade för en sisådär fyrtio till sextio år sedan!

Avvikande beteende av mjölk-, mjöl- och sojaprodukter kan ge diagnosen schizofreni
Om man har svårigheter bryta ned proteinerna i mjölk, mjöl och soja har man en så kallad proteinintolerans. Proteinintolerans påverkar oftast tarmens funktion, man får en tarm som är irriterad, en så kallad irriterad tarm. Tarmen får då svårt ta upp de näringsämnen den bör ta upp samtidigt som den läcker ut ämnen som den inte bör läcka ut, en så kallad läckande tarm.

Kosttillskott i form av vitaminer och mineraler samt tarmbakterier och omega-3
Av vikt är att du, samtidigt som du tar bort mjölk-, mjöl- och sojaprodukter till 100% även ger de kosttillskott som kan hjälpa kroppen tillfriskna snabbare;

Vitaminer och mineraler kan du få i dig genom att ta Dr Dunchbach Vitamineraler, dagligen, i ett glas juice eller möjligen Proviva - men Proviva innehåller onödigt mycket socker OCH eftersom man skall försöka hålla sig undan från det processade, vita, sockret, så mycket det bara går så bör man försöka hitta något annat! I boken Kärnfrisk familj som är skriven av en dansk familj men numera finns översatt till svenska och boken Sockerbombern i din hjärna av Bitten Jonsson.

Antioxidanter kan behövas om du bor i en kropp som är stressad - den kan bli stressad av att den har svårigheter bryta ned maten, likt den blir stressad av alkohol eller andra droger och när den försöker avgifta sig från dessa gifter går man in i ångest... Av vikt är att ge den stressade krppen ett bredspektrum av antioxidanter vilket du kan få genom IMS Nutritions Bredspektrum Antioxidanter och Dr P-A Öckermans Bredspektrum Antioxidanter. Det är aldrig bra ta antioxidanter var och en för sig själv, bredspektra skall vara bättre - läs gärna Dr Per-Arne Öckermans bok Den Nya Medicinen.

Kalk kan du ge din kropp om den är stressad - eftersom en stressad kropp oftast är sur. Det gäller att försöka komma i balans så snabbt som möjligt! Kalken kan hjälpa dig.

Omega-3 behöver du dubbel dagsdos av i minst tre, helst sex månader - redan för många år sedan fanns forskning som visade att en av de bidragande orsakerna till schizofreni kan vara brist på omega-3.
En av orsakerna till att vi har brist på omega-3 i vår kost i dag är att vi föder upp våra djur på kraftfoder - tar du ett ägg från en höna i Grekland har det oftast enorma mängder mer av omega-3 än vad den svenska hönans ägg har!
Blir mängden omega-6 tio gånger större än omega-3 anses det innebära en hälsorisk. Man har även visat, genom forskning, att brist på omega-3 kan utveckla läs- och skrivsvårigheter, depression, inflammatoriska tillstånd mm.

Tarmbakterier inför varje måltid, tarmbakterier som kan hjälpa dig bryta ned maten, tarmbakterier som behövs i en tarm som är obalanserad är av vikt eftersom tarmen står för en 70-80% av ditt immunförsvar! Tarmbakterier finns i välsorterade hälsokostaffärer och hos privata terapeuter. Den bästa av dem alla torde vara den som även hjälper till bryta ned proteinerna i mjölk och mjöl om du råkar få i dig av detta eller när du vet om att nu kommer jag inte att kunna undvika detta - men glöm inte bort vilken negativ effekt dessa proteiner har på din kropp.

Här kan du läsa mer om de avvikande beteenden som uppstår vid en proteinintolerans samt mycket om den forskning som stärker mina påståenden.

Här kan du läsa mer om proteinintolerans och här kan du komma in på en blogg som är mycket detaljerad inom området.

Här kan du hitta boken som Dr Öckerman skrivit om antioxidanter.

Här kan du köpa kalk och kallpressad linfröolja.

Här kan du läsa om den artikel på Viska som orsakade dagens skriverier från mig.


måndag 4 april 2011

Somaliske barn med autisme kartlegges (Sverige)

På Saras Verden kan du läsa lite om den artikel som via DN berättar för oss att forskarna undrar över varför barn från Somalia lättare får autism än svenska barn - en av orskaerna skulle ju kunna vara att de, med största sannolikhet, inte har de enzymer som många av oss nordbor kan ha ärvt med oss, nämligen de enzymer som hjälper till med att bryta ned proteinerna i bland annat mjölk- och mjölprodukter.

Bland annat norska läkare, Dr Karl Reichelt, har visat sambandet mellan autism och de opioida peptider som bildas, i stället för de aminosyror som skulle ha bildats, vid avsaknad av dessa enzymer. Följden blir en morfinliknande effekt på nervsystemet - där området känsel drabbas hårt;

barnet får störningar i form av en över- eller underkänslighet för stimuli via de områden som vi känner in oss själva och vår omvärld med, nämligen stimuli via berörings-, balans- samt led- och muskelsinnet men även stimuli via ljus, ljud, lukt och smak kan störas. Följden blir att barnet inte fungerar och reagerar som andra barn gör och de har svårt delta i livets dagliga aktiviteter och relationer - beroende av störningens utbredning och intensitet har de mer eller mindre svårigheter. Vid en kostomläggning kan barnet bli betydligt friskare inom loppet av några veckor; se filmen om Ethan, där du även finner andra filmer som bekräftar "Recovery from autism";
http://www.youtube.com/watch?v=aEw0Y5LJ6vg&NR=1

Och här når du Saras Verden;

Somaliske barn med autisme kartlegges (Sverige)

Man kan bli frisk från sin ätstörning – Metro

Ätstörning är en flagga för att man på bäst möjliga sätt försöker få balans i en obalans - således en form av självmedicinering.

Vägen till att bli frisk handlar således inte i första hand om tvångsmatning eller viktreducering – utan om att hjälpa den sjuka att få ordning på det inre kaoset. Det inre kaoset kan man få ordning på med hjälp av stimulering - stimulering kan man få genom en dagligt individuellt anpassad kost och rörelse!

I dag vet vi, genom forskning, att bl.a. vita produkter såsom socker, mjölk-, mjöl- och sojaprodukter kan störa mättnadskänslan för de individer som är sockeröverkänsliga och för de individer som har en proteinintolerans mot bl.a. mjölk, mjöl och soja - den anpassade kosten hjälper dem få en annan känsla för hunger och mättnad samt för sin kropp! Läs mer om detta på bland annat Norsk Protein Intoleranse Forenings hemsida, http://www.npif.no och på http://www.mamut.net/biomatrixph/subdet15.htm

Man kan bli frisk från sin ätstörning – Metro

lördag 26 mars 2011

Proteiner en av orsakerna bakom autism - och andra neuropsykiatriska funktionshinder!?

Proteiner, liksom andra ämnen i vår kost - inkluderade de artfrämmande ämnen som våra barn och barnbarn i dag får i sig via kosten* - är en av de bidragande orsakerna till att barn utvecklar autism. När ungdomar och vuxna utvecklar det får det namn såsom schizofreni, psykos och "i gränslandet mellan psykos och schizofreni"...


*Gifter och brister orsakar neuropsykiatriska och psykiatriska symptom som diagnostiseras
Genom gifter och brister förändras förutsättningarna för våra signalsubstanser och våra gener - forskarna börjar nu att kunna visa det genom enträgen forskning. Likt Dr Karl L Reichellt och Dr Gunnar Brönstad börjar man förstå att proteiner kan ställa till med oreda för vår biokemi och bl.a. vara en av de bidragande orsakerna bakom bl.a. autism - läs mer om proteinintolerans på bl.a. www.neurozym.com och http://www.mamut.net/biomatrixph/subdet15.htm Många DAN!läkare, såsom exempelvis Dr Geir Flatabö på www.medhelse.com , ställer sig bakom vad Dr Karl Reichelt började ana redan för drygt 40 år sedan!

Hur många barn och ungdomar skall vi offra innan evidens och vetenskap tillåter annat
Beklämmande är att vi som anar, ser och därmed vet en hel del om problemet inte får gå ut och varna för dessa gifter och brister - nej, vi måste snällt invänta vetenskap och evidensbaserad forskning torts att det inte finns något farligt med att prova en kost utan de proteiner som tycks ställa till med mest besvär, proteinerna i mjöl (gluten), mjölk (kasein) och soja samt även processad mat och gifter som kvicksilver (vaccinationer) och brister såsom exempelvis Omega 3!

Läs nämnda böcker och länkar - och du kan rädda ditt barn från att gå in i autism och schizofreni!
Genom att lyssna till andras erfarenheter, www.npif.no , www.carmenville.dk , www.behandlaautism.nu , http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/efter_tio?title=sa_blev_de_familjen_karnfrisk&videoid=1105711, http://www.filmpraksis.no/Balansetrailer.html , http://www.youtube.com/watch?v=aEw0Y5LJ6vg&NR=1 etc. kan våra barn få möjligheter hålla sig friskare - de barn som är mer känsliga utvecklar symptom på förgiftning, alternativt brister, långt innan mindre känsliga barn gör! Den dag vi förstår kan det vara för sent...

Här har du länken till den artikel som gav upphov till mina tankar i dag;
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article12767538.ab

måndag 21 februari 2011

ADHD, parkinson och sockerberoende


Socker kan vara ett nervgift - för vissa av oss
För några år sedan kunde vi läsa att sötsug kan vara symptom på vuxen-adhd (http://www.expressen.se/halsa/1.928403/sotsug-kan-vara-vuxen-adhd) och lyssnar vi till Bitten Jonsson - sjuksköterskan som behandlar beroende såsom socker, nikotin, alkohol och andra droger - så hör vi att hennes erfarenheter är att en av de största bovarna bakom parkinson är socker!
Läs Bitten Jonssons bok Sockerbomben och lär Dig mer om beroende av socker, nikotin, alkohol och andra droger samt hur det påverkar beroendecentrum mm.

Vem vet vad?
Skulle det kunna vara så att människor som uppbär symptom, som med ett samlingsnamn kallas för adhd, är mer sockerberoende än andra, vilket i sin tur skulle kunna vara en av de bidragande orsakerna till att man utvecklar symptom, som med ett samlingsnamn kallas för parkinson... VEM vet VAD som är VAD!?
Nu menar man att det är amfetaminet i sig som skulle kunna vara en av de bidragande orsakerna till att en del individer utvecklar parkinson - läs mer här http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article8600260.ab

söndag 6 februari 2011

Våra barn äter arsenik, kadmium och mangan som finns i ris och gröt

Liksom trädet behöver våra barn rätt näring för att kunna utvecklas så positivt som möjligt...

Våra barn, som dagligen äter gröt och ris, får i sig arsenik, kadmium och mangan
Det verkar vara som så att ju längre vi har förmågan att amma desto mindre blir risken för att de skall fara illa av dessa ämnen - senare, då barnet börjar äta, tycks valet (OM vi nu har någon möjlighet att välja) av produkter och vatten bli en avhjälpande faktor.

Autism och känslighet för rismjölk
När jag varit och lyssnat på DAN!- och BAN! konferenser, i Oslo 2008 och i Stockholm januari 2010, kom det fram att en del barn som blivit friskare med hjälp av en kost fri från gluten (mjöl) och kasein (mjölk) visat sig reagera negativt på rismjölk. Nu undrar jag OM det skulle kunna bero på dessa ämnen!? 

Gifter, och brister, påverkar våra barns utveckling negativt
Det finns all anledning misstänka att gifter och brister, de som jag skriver om 'till och från' i denna blogg, ligger och stör på nervsystemets funktion. 'Störningsmomentet' påverkas bland annat våra barns förmåga att känna in sig själva och sin omvärld negativt - vilket avspeglar sig i barnets förmåga att göra som andra barn, av samma ålder och kön, gör - och barnets beteende blir då avvikande från de andra barnen!

I NE (Nationalencyklopedin) kan vi läsa att "Arsenik produceras och saluförs främst som arseniktrioxid, "vit arsenik", ett klassiskt lönnmördargift..." så arsenik, utan trioxiden, lär väl inte vara riktigt lika farlig... eller?

På Karolinska Institutets hemsida kan vi läsa att reglersystemet för nyfödda barn, och flera månader uppåt, är outvecklat och därför kan det dröja innan de får ett fullgott skydd mot mangan - mangan är ett grundämne som vi alla har behov av men spädbarnen kan ta emot för mycket mangan när de inte föds upp på bröstmjölk. För höga halter av mangan i dricksvatten har satts i samband med neurotoxiska effekter hos en grupp äldre - således att deras förmåga att röra sig, balansera upp sig, se ordentligt etc. har påverkats negativt. KI menar att det finns ett behov av vidare forskning kring samband mellan symptom från nervsystemet och barns och äldres manganintag innan man kan dra några säkra slutsatser...

På flera ställen, då Du söker på orden kadmium skador, får Du klart för Dig att njurarna ligger i betydligt högre riskzon, än de gjorde för hundra år sedan, att skadas och stora skulder till detta är konstgödsel, avloppsslam, luftnedfall och kalkning som av vår odlingsbara mark. De stora riskgrupperna kan få negativ påverkan på sina njurar är rökare, gravida kvinnor och vegetarianer - en bra samlingssida för detta finner Du på http://www.gunnarlindgren.com/hotetfrankadmium.pdf- Spädbarnens njurar vågar vi inte tänka på när vi nu ger dom av detta ris och detta vete...


Svenska livsmedelsverket tycker dock inte att vi skall vara oroliga eftersom modersmjölksersättningen och mannagrynsgröten innehåller "naturliga halter" av mangan, arsenik och kadmium...